El estrés puede provocar cambios agudos y crónicos en determinadas áreas cerebrales que pueden causar daños a largo plazo. La secreción excesiva de hormonas del estrés perjudica con mayor frecuencia la memoria de recuerdo retardado a largo plazo, pero puede mejorar la memoria de recuerdo inmediato a corto plazo. Esta mejora es especialmente relativa en la memoria emocional.
El estrés afecta a gran parte de nuestras vidas y, aunque no siempre podemos eliminarlo por completo, podemos aprender a gestionarlo de forma que nos ayude a mejorar en muchos aspectos de nuestra vida, incluida la memoria.
Es increíble todo... Muy buen post pero quiero destacar que el estrés también puede afectar al tipo de recuerdos que formamos. Si estamos estresados durante un acontecimiento, podemos tener más dificultades para recordar con precisión los detalles del suceso más tarde. El estrés colorea nuestra percepción, así como nuestra capacidad para recordar lo que percibimos.
Qué triste es ver cómo la gente está perdiendo cada vez más la capacidad de recordar, incluidos los adolescentes. Este artículo no solo me ayudó a entender claramente las razones detrás de esto, sino que también me hizo reflexionar profundamente sobre el tema.
El estrés puede provocar cambios agudos y crónicos en determinadas áreas cerebrales que pueden causar daños a largo plazo. La secreción excesiva de hormonas del estrés perjudica con mayor frecuencia la memoria de recuerdo retardado a largo plazo, pero puede mejorar la memoria de recuerdo inmediato a corto plazo. Esta mejora es especialmente relativa en la memoria emocional.
El estrés afecta a gran parte de nuestras vidas y, aunque no siempre podemos eliminarlo por completo, podemos aprender a gestionarlo de forma que nos ayude a mejorar en muchos aspectos de nuestra vida, incluida la memoria.
Muy buen artículo, es perfecto.
Es increíble todo... Muy buen post pero quiero destacar que el estrés también puede afectar al tipo de recuerdos que formamos. Si estamos estresados durante un acontecimiento, podemos tener más dificultades para recordar con precisión los detalles del suceso más tarde. El estrés colorea nuestra percepción, así como nuestra capacidad para recordar lo que percibimos.
Qué triste es ver cómo la gente está perdiendo cada vez más la capacidad de recordar, incluidos los adolescentes. Este artículo no solo me ayudó a entender claramente las razones detrás de esto, sino que también me hizo reflexionar profundamente sobre el tema.